مو یکی از آسیب پذیر ترین اندام های بدن است. مثلا اگر مو رطوبت خود را از دست بدهد، دچار خشکی می شود. خشکی مو، آن را آسیب پذیر تر از آنچه هست می کند. راه های زیادی برای پیشگیری و درمان خشکی مو وجود دارد. در دوره های آموزشی مراقبت از موی خشک برگزار شده توسط برخی آموزشگاه می توانید با این راه ها آشنا شوید. یکی از این دوره ها، دوره مراقبت و زیبایی پوست و مو مجتمع فنی است.

تشخیص اینکه خشکی موی شما تا چه حدی است و درمان مناسب برای آن چیست را بهتر است به متخصصین این زمینه بسپارید. در بسیاری از موارد خشکی مو یک مشکل محسوب نمی شود. البته این تا زمانی است که در اثر خشکی مو به مو آسیب های دیگری وارد نشود. در این مقاله به علت مقابله با خشکی مو، راه های محافظت از مو خشک در برابر آسیب و بهترین محصولات مراقبتی مو خشک اشاره می کنیم.

چرا باید مراقبت از موی خشک را انجام دهید؟

زمانی که مو رطوبت کافی نداشته باشد یا نتواند رطوبت خود را حفظ کند، خشکی مو ایجاد می شود. علائم ظاهری خشکی مو این است که مو شفافیت و درخشندگی خود را از دست می دهد. همچنین در اثر خشکی مو، مو مجعد، سست و مرده می شود. مو دارای سه لایه است. چربی که لایه خارجی یا سطح مو را چرب می کند، وظیفه محافظت از لایه های داخلی مو را در برابر عوامل مختلف بر عهده دارد.

درخشندگی و براق بودن مو دو نشانه مهم سلامت مو است که در خشکی مو از بین می رود. موی خشک شکننده است و به سختی حالت می گیرد. عواملی مثل در معرض نور خورشید قرار گرفتن، سیگار کشیدن، استفاده از حرارت برای مو و … می تواند منجر به خشک شدن مو گردد. شرایط محیطی مثل شنا در آب شور و کلر دار، عادات مراقبت از مو مثل شستن بیش از حد مو و بیماری جسمی نیز خشکی مو را ایجاد می کنند.

دوره های آموزش مجتمع فنی تهران شمال غرب باملند:

دوره کاربرد مواد شیمیایی	آموزش پاکسازی پوست
آموزش احیا و صافی مو	آموزش بافت مو پیشرفته
دوره کلاژن تراپی	آموزش مراقبت از پوست، مو و زیبایی
دوره اسکین کر	دوره آموزش ماساژ صورت
آموزش های زیبایی مو	آموزش پکیج مراقبت پوست و زیبایی
آموزش فوریت های پزشکی	آموزش تکنسین داروخانه

چه راه هایی برای درمان و مراقبت از موی خشک وجود دارد؟

بهترین کار برای مراقبت از موی خشک، حفظ مرطوب بودن مو است. موارد زیر برای درمان موی خشک به کار برده می شود.

تغییر در سبک زندگی

– از شستن هر روزه و مداوم مو با شامپو پرهیز کنید.

– از شامپو مناسب موی خود استفاده کنید.

– موی خود را وقتی در معرض آفتاب، باد، هوای خشک، آب شور و آب کلر دار قرار می گیرید، بپوشانید.

درمان خانگی موی خشک

–  از ویتامین های A و C، بیوتین یا ویتامین H و آهن معدنی استفاده کنید. بهتر است این مواد معدنی را در رژیم غذایی خود قرار دهید.

– از امگا 3 و آنتی اکسیدان ها غافل نشوید. حتما آنها را در رژیم غذایی خود قرار دهید. مواد غذایی مثل ماهی و صدف حاوی امگا 3 است. مواد غذایی مثل گردو، لوبیا قرمز، زغال اخته، کلم بروکلی، گوجه فرنگی و … حاوی آنتی اکسیدان است.
– اگر خشکی موی شما زیاد باشد، بهتر است موی خود را کوتاه کنید. با این کار فرصت ترمیم به موی خود می دهید.

– از روغن های آرگان و نارگیل استفاده کنید.

– بعد از حمام از حوله برای خشک کردن مو خود استفاده کنید و از استفاده از سشوار اجتناب کنید.

چه راه هایی برای مراقبت از پوست خشک وجود دارد؟

پوست خشک نیز همانند موی خشک می تواند مشکلات زیادی ایجاد کند. خشکی پوست می تواند به دلیل آب و هوا( خشکی هوا)، گرما، حمام و دوش آب داغ، استفاده از صابون و شوینده قوی، بیماری های پوستی مثل اگزما ایجاد شود. بهترین و موثر ترین راه درمان خشکی پوست استفاده مداوم از آبرسان و مرطوب کننده است. دقت کنید که محصولات مراقبتی خود را از برند معتبری تهیه نمایید.

بهترین محصولات برای مراقبت از موی خشک کدام است؟

محصولات زیادی در زمینه محافظت از مو خشک و درمان آن تولید شده اند. در این بخش به معرفی بهترین و کارآمد ترین محصولات در زمینه مراقبت از موی خشک می پردازیم.

– شامپو اکستریم

– شامپو محافظت کننده از مو برند اولاپلکس

– شامپو حاوی روغن گلابی و دارای نقش بازسازی مو کریستف

– شامپو رساننده مواد غذایی به مو از برند Aveda Shampure

– شامپو آبرسان و ترمیم کننده Moroccanoil

همچنین استفاده از ماسک مو خصوصا ماسک هایی که حاوی روغن آرگان هستند بسیار برای درمان موی خشک مفید است.

جمع بندی

در این مقاله سعی کردیم در مورد مراقبت از موی خشک و پوست خشک توضیحات کاربردی و موثری ارائه کنیم. برای اینکه به طور تخصصی با نحوه محافظت و درمان موی خشک آشنا شوید، باید در دوره های مراقبت از پوست و مو آموزشگاه های مورد تایید شرکت کنید. این دوره در مجتمع فنی تهران با عنوان دوره مراقبت و زیبایی پوست برگزار می گردد.